世界上本来就只有那一小部分人才能享受世界上最精彩的人生

最近一段时间,一种时不我待的感觉越来越强烈,总觉得时间不够了,来不及做某些事情。

我大概是焦虑了。

关于以后的事情我都没想好,可时间总推着我往前走。在这样一种情况下,我需要做点什么 来改变目前的局面。我很难保证我会按照这个计划保质保量的执行下去,也很难确认执行完 之后能对我生活产生多大影响。可总归得做点什么才行。

一直以来,我对生活的态度是比较懒散的,随遇而安可能是对我一个很恰当的形容了。在这 样一种心理状态下,极致与追求确实是很遥远的事情。

want

so,是时候改变了。与其说是计划,不如说是未来要养成的习惯

  • 读书,每天 1 小时+ 的读书时间,在 oneNote 里新建一个笔记本,写一些读书笔记。 六月书单:《博尔赫斯文集》、《人间失格》、《穷查理宝典》、《人类简史》;
  • 早起,早起意味着早睡 23:30 睡,六点起床。
  • 锻炼,每天半小时左右的跑步,还有深蹲和十分钟的视频。
  • 英语,英语的学习至关重要,需要好好思考一下。每天 1 小时+ 。阅读一些国外博客 或者 github 项目并翻译。
  • 冥想 每晚的 23:10 分开始到 23:30 之间。
  • 每天晚上写日记或工作记录,回顾整体所学所做。
  • 学习经济学知识,这是一个大的项目。同样在 oneNote 建立专门笔记空间。

其实上面每个项目都需要花费大量的精力来坚持下去。而有一些更需要量化的产出才能实现 效果。加油。

七月的这个时候会 updata 一下完成情况。